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없이 집에서 제거하는 방법 편도결석이비인후과 수술카테고리 없음 2022. 4. 9. 17:41
저는 2년 전에 이비인후과에서 편도결석 제거 수술을 한 번 받은 적이 있습니다. 입냄새도 심했고 날씨가 좀 안좋으면 목에서 아프고 심성염증에도 걸렸어요. 목감기에 심하게 걸렸을 때처럼 음식을 삼킬 때 따끔 따끔하고 몹시 귀찮았습니다. 귀찮다고 자꾸 미루면 나중에 힘들꺼 같아서 (특히 맛있는거 먹을때..방해되ㅜㅜ) 큰맘 먹고 이비인후과에서 수술을 하게 되었습니다. 문제는 시간이 지나자 다시 멍해졌어요.한동안 까맣게 잊고 건강했는데ㅠㅠ 나름 잘 관리한다고 생각했는데 아니었나 봐요 수술로도 없어지지 않으니 꾸준히 관리해야 한다고 선생님은 말씀하셨는데.. 그래도 그렇네다시 할 수 있다니 허무해요.ㅜㅜ돈도 돈이지만 이비인후과에 시간내서 방문하는게 정말 힘들었는데...(´;ω;`) 편도 결석 때문에 이비인후과 수술..
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당뇨병 환자의 체중 감량 비법 그린 커피빈 다이어트,카테고리 없음 2022. 4. 2. 20:06
그린 커피빈 다이어트. 한때 유행했던 다이어트 방법으로 지금도 다양한 제품이 출시되고 있어 관심 있는 분들이 찾고 있습니다. 제가 지금 커피 생두에 대해 관심을 갖고 있는 이유는 당뇨병 환자의 체중 감량 비결이 숨어 있기 때문입니다. 클로로겐산 성분 때문입니다. 살을 빼는 건 누구나 힘들어요 하지만 당뇨병 환자라면 더 힘들죠. 증상이 약한 분은 괜찮지만 병력이 길거나 관리가 많이 필요한 경우에는 저혈당 증상이기 때문에 함부로 식사를 자제하는 것이 어렵습니다. 그린 커피빈 다이어트는 그런 분들에게는 큰 도움이 됩니다. 물론 일반인들에게도 좋겠지만요. 그린 커피빈 다이어트의 핵심성분인 클로로겐산 커피의 생두를 갈아서 차로 마시는 것을 그린 커피빈 다이어트라고 합니다. 물을 반 정도 컵에 생두를 3/3으로 넣..
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조회 다양한 방법으로~ 부동산 실거래가카테고리 없음 2022. 3. 31. 22:14
부동산 실거래 가격조회 다양한 방법으로~ 안녕하세요! 땅을 비롯해 아파트, 땅콩주택이나 오피스텔, 연립과 다세대에서 토지에 관심이 많습니다. 재테크 수단으로서 상업용 건물이나 사무실을 매매하며 주기적으로 임대료를 받고 생활하기도 합니다. 제대로 된 매물을 사서 이익을 내려면 실장을 잘해야 합니다. 현장 답사를 통해 교통과 생활의 편의를 고려하는 것입니다. 그 전에 앞서서 부동산 실거래가를 조회해야 합니다. 예전에는직접지도를보고찾아가서눈으로확인하고정보를정리하는방법밖에없었는데요.요즘은온라인에서기본정보를확인할수있습니다. 아파트를 예로 들면, 가구 수와 건축 연도와 학군, 주변 교통망에서 도시를 한눈에 볼 수 있지요. 특히 매물을 거래하고 나서 30일 이내에 계약서를 담당 관공서에 신고하지 않으면 안됩니다. 만..
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맛집 든든했던 화정카테고리 없음 2022. 3. 31. 02:10
지난주에는 사촌동생들과 외식장소에서 특별한 맛을 찾아 화정의 맛집을 다녀왔습니다.도토리를 이용한 수제비와 칼국수를 넣어 맛의 풍미를 더욱 느낄 수 있었던 곳이라고 소개합니다.:) 1. 여기서 경기도 고양시 덕양구 충장로282번길 145 토토리닭칼국수 9,000토토 닭찜 20,000주소 : 031-966-1588번호 : 031-966-1588 영업시간 : 11:00-22:00 브레이크타임 15:30-17:00 라스트오더 21:00 이 날 간 이곳은 원당역에서 차로 3분이면 갈 수 있는 거리였습니다.매장이 커서 발견하기 쉬웠고 주차공간도 넓어 편안한 주차가 가능했어요:) 실내도 넓은 편이라 단체도 편할 것 같았어요레스토랑 영업시간은 오전 11시부터 오후 10시까지이므로 참고해 주시기 바랍니다. 차분히 메뉴를..
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수면 무호흡증으로 불편하다면? 양압기 치료 코골이카테고리 없음 2022. 3. 30. 22:38
●양압기 치료, 코골이가 수면 무호흡증으로 불편하다면? 숙면은 편안한 삶, 건강한 몸을 위해 필요했습니다 하지만 과로, 심한 스트레스 등으로 숙면을 취하지 못하고 코골이까지 하시는 분도 계셨어요. 충분한 휴식과 수면 시간을 주시면 이러한 증상은 호전될 수 있었어요. 그러나 증상이 호전되지 않고 코를 계속 골면 단순히 피곤해서 일시적으로 나타난 증상이 아니라 수면질환의 일종일 수 있습니다. 이러한 경우에는 방치하는 것보다 신속하게 진찰을 받아 개인의 상태에 맞는 적합한 방법으로 치료를 시작하는 것이 바람직했습니다. 코골이는 숨을 들이마실 때 목 부분에 있는 공기가 통과하는 숨길이 좁아지면서 목젖이나 연수개 등의 조직에 부딪혀 떨면서 나는 소리를 냈습니다. 코골이가 심해지게 되면 수면 무호흡증으로 발전할 우..
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리조트 가족 여행 숙소추천 여수풀빌라 슈가블륨카테고리 없음 2022. 3. 29. 19:48
작년 여름에 다녀온 뒤 다시 가고 싶은 마음에 가고 싶었던 여수 풀빌라 슈가브리움 리조트로 얼마 전 가족여행을 다녀왔어요. 해외여행 가기 힘든 시국이라 가족끼리 신나게 물놀이도 즐기고 바비큐 파티도 즐길 수 있는 풀빌라 리조트가 더 마음에 드는 것 같았어요. 여수 숙소이고 핫한 곳이라 평일인데도 어렵게 예약해서 겨우 다녀왔습니다. 워낙 규모가 큰 풀빌라 리조트라 건물도 많고 그에 따른 주차장도 넉넉히 갖춰져 있었습니다. 체크인 시간보다 조금 일찍 도착해 리셉션 바로 앞 주차장에 주차할 수 있어 편리했습니다. 몇번이나 와 본 적이 있는 장소이기 때문에, 곧바로 리셉션에 가서 체크인을 하고 방 배정을 받을 수 있었습니다. 이쪽도 방역 패스 적용 중으로, 가족 전원이 체온 체크와 백신 접종 확인을 받았습니다...
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둘째왕자 혜령군묘 ☆ 광교역사공원 내 조선 태종의 9카테고리 없음 2022. 3. 28. 08:19
여행을 가거나 다른 지역으로 이동할 때 영동고속도로 동수원톨게이트를 통과하면 오른쪽 언덕에 사당과 무덤이 보이는데 어떤 곳인지 궁금하지 않으셨나요? 그곳은 수원 유일의 왕자묘인 조선 태종의 아홉번째 왕자 혜령군이 잠들어 있는 곳입니다. 찾아가는 방법은 수원광교박물관 뒤 광교역사공원 내에 있습니다 박물관 주차장에 주차하시고 순환 산책로 방향으로 가시면 됩니다. "이번 방문 목적은 혜련군 묘역으로 광교박물관은 통과했지만, 박물관에서는 상설전시 외 2층 복도에서 2022년 검은 호랑이 해 틈새 전시 '호호랑이'전이 열리고 있습니다" 수원광교박물관 1층: 광교역사문화실, 어린이체험실, 카페테리아, 2층 복도: 2022년 검은호랑이해틈새전시 '호호호호랑이' 2층: 소강민관식실, 사운이종학실 관람시간: 09:00~..
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● 위한 시작, 안양 컴퓨터학원의 미래를카테고리 없음 2022. 3. 28. 02:23
저는 시각디자인을 전공으로 선택하고 과정상 편집과 출판에 특화된 교육을 받았습니다. 졸업 후 일자리를 찾다가 우연히 그와 다른 영역의 웹에 대해 알게 되었어요. 정보를 알면 알수록 갖고 싶고 관련 커리큘럼이 잘 준비되어 있는 안양컴퓨터학원을 통해 더 공부하고 싶어졌습니다. 일단 경제적인 지원을 받을 수 있는 곳을 우선적으로 찾았습니다. 그 외 연계된 다양한 프로그램 수업과 취업에 도움을 자세히 알아보고 선택하게 되었습니다. '내일 배움카드 발급하기' 내일배움카드를이용하면교육에필요한경제적인부담도크게줄일수있었습니다. 발행 후 5년간 훈련비 300만원에서 500만원까지 지원을 받을 수 있었습니다. 사립학교 교직원, 공무원, 연간 1억5천만원 이상 자영업자, 월 300만원 이상 대기업에 다니는 사람 빼고는 누구..